Pratite svoje zdravlje i fitness aktivnosti sa stilom
• Tanak i pametan uređaj za praćenje aktivnosti1 kombinuje moderan dizajn sa elegantnim metalnim nijansama i svetlim,lako čitljivim ekranom
• Sadrži funkciju naprednog praćenja spavanja, uključujući REM fazu sna i može meriti zasićenost krvi kiseonikom tokom noći senzorom pulsnog oksimetra na satu2
• Alati za praćenje kondicije i zdravlja uključuju merenje pulsa na satu,3 celodnevno praćenje stresa, merač vremena za opuštajuće disanje, maksimalni VO2, senzor energije Body Battery™ i još mnogo toga
• Namenski merači vremena aktivnosti za hodanje, trčanje, vežbe snage, jogu, plivanje u bazenu i ostalo; povezuju se sa GPS-om kompatibilnog pametnog telefona za precizno praćenje tokom hodanja i trčanja na otvorenom
• Dobijate upozorenje vibracijom za sva obaveštenja, uključujući pozive, tekstualne poruke i ostalo (odgovori tekst porukom dostupni su za korisnike Android™ uređaja)
• Baterija drži korak sa vama; traje do 7 dana (bez praćenja spavanja pulsnim oksimetrom) i sigurna je za plivanje i tuširanje
Istaknite stil i istovremeno poboljšajte kondiciju našim uređajem za praćenje aktivnosti vívosmart 4. Ovaj tanak,
vodootporan
nosivi uređaj isporučuje se sa učitanim funkcijama za kondiciju i zdravlje kako biste postigli najbolje moguće rezultate zdravim, aktivnijim načinom života. Senzorom pulsnog oksimetra na satu možete proceniti zasićenost krvi kiseonikom tokom spavanja, ili možete nasumično proveriti nivo kiseonika u bilo kojem trenutku tokom dana. Osim toga, uređaj prati puls na satu i uključuje korisne alate, kao što su celodnevno praćenje stresa, merač vremena za opuštajuće disanje i očitanje maksimalnog VO2. Osim toga, zahvaljujući senzoru energije Body Battery zna ćete jeste li u određenom trenutku spremni za aktivnosti ili vam je potreban odmor. vívosmart 4 siguran je za upotrebu u bazenu ili pod tušem, vek trajanja baterije je do 7 dana, a pametna obaveštenja sa upozorenjima vibracijom pomažu vam da ostanete povezani u pokretu (ako ste povezani sa kompatibilnim pametnim telefonom).
Moderan i elegantan dizajn
Ovaj tanak uređaj za praćenje na satu, dostupan u više boja, upotpunjuje vaš stil svojim istaknutim dizajnom, metalnim nijansama rubova i svetlim, lako čitljivim ekranom. Ekran se uključuje samo kada vam je potreban. A kada je uključen, automatski se prilagođava jačini osvetljenja u prostoru, što znači da je vidljiv čak i pod jakom sunčevom svetlosti. Bez obzira na to idete li na posao, u teretanu, na bazen ili neko drugo odredište, vívosmart 4 savršena je vašem načinu života.
Pulsni oksimetar na vašem satu
Senzor pulsnog oksimetra na uređaju vívosmart 4 procenjuje zasićenost krvi kiseonikom u vašem organizmu. Merenja pulsnog oksimetra zavise o brojnim faktorima,uključujući celokupno zdravlje i kondiciju. Proverom pulsnog oksimetra možete dobiti uvid u način na koji vaš organizam apsorbuje kiseonik. Uključite funkciju za merenje SpO2 tokom noći ili je upotrebite za nasumičnu proveru u bilo kojem trenutku kako biste bolje upoznali vlastiti organizam.
Napredno praćenje spavanja
Spavanje je važno za celokupno zdravlje, dobrobit i fizičku pripremu. Kako biste dobili uvid u svoje spavanje, vívosmart 4 prati laganu, duboku i REM fazu sna zajedno sa kretnjama tokom noći. Za dodatne informacije možete uključiti funkciju pulsnog oksimetra kako biste proverili zasićenost krvi kiseonikom tokom spavanja. Kada se probudite, možete jednostavno pregledati i usporediti svoje statističke podatke o spavanju u aplikaciji Garmin Connect™ Mobile.
Optimiziranje telesne energije
Na osnovu kombinovanih podataka o stresu, varijabilnosti pulsa (HRV), spavanju i aktivnostima, senzor energije Body Battery na uređaju vívosmart 4 meri rezerve energije u vašem telu u bilo kojem trenutku kako biste mogli organizovali svoj dan uz optimizaciju razdoblja aktivnosti i odmora. Veći broj znači da ste spremni za aktivnost, a manji broj znači da biste se prije aktivnosti možda trebali opustiti i odmoriti. Body Battery može vam pomoći da tokom nekoliko nedelja uočite obrasce kako biste razumeli kako je proteklih nekoliko dana uticalo na vaše današnje stanje.
Celodnevno praćenje stresa
Tokom dana verojatno doživljavate stres, ali koliko? vívosmart 4 daje vam do znanja kada vam je dan miran, uravnotežen, stresan ili nešto između. vívosmart 4 prati i vašu varijabilnost pulsa (HRV, interval između otkucaja srca) za izračun i prikaz vaše jačine stresa. Dostupna je i funkcija 'Podsetnik za opuštanje' koju možete uključiti u aplikaciji Garmin Connect. Ako se vaša jačina stresa povisi tokom dana, izazva će upozorenje vibracijom na satu i prikaza će se poruka ('Želite li uhvatiti malo vremena za disanje?') kako biste znali da je vreme za opuštanje. Možete upotrebljavati merač vremena za opuštajuće disanje, koji vas vodi kroz četverostruku tehniku disanja koja dokazano smiruje um i telo.
Pratite svoje aktivnosti
Vaš vívosmart 4 svakodnevno vas pozdravlja prilagođenim ciljnim brojem koraka. Zatim prati i prikazuje vaš napredak. Osim broja koraka, mogućnosti praćenja aktivnosti uključuju praćenje broja spratova na koje ste se popeli, potrošenih kalorija, minuta intenzivnog vežbanja i još mnogo toga. Videt ćete i traku podsetnika na kretanje i dobijati upozorenja vibracijom koja će vas podsetiti kada je vreme za pokret.
Pratite vežbanje
Pomoću merača vremena prethodno učitanih aktivnosti možete pratiti vremena aktivnosti vežbanja i još mnogo toga. Kada se bavite aktivnošću vežbi snage, on procenjuje vaše vežbe, ponavljanja i setove zajedno sa vremenom rada i odmora, pa notes možete ostaviti kod kuće. A ako zaboravite pokrenuti merač vremena, funkcija Move IQ
®
na uređaju vívosmart 4 automatski će prepoznati vežbe kao što su hodanje, plivanje, vožnja biciklom i treniranje na orbitreku, a čak će pokrenuti merenje vremena za odabrane aktivnosti. Povežite se sa
GPS-om kompatibilnog pametnog telefona
da biste omogućili precizno praćenje tokom hodanja i trčanja na otvorenom. Kada završite, vaše se aktivnosti šalju u
Garmin Connect
, našu mrežnu zajednicu u kojoj možete pregledati, uređivati i deliti aktivnosti sa svojim kontaktima i prijateljima.
Dnevno praćenje kondicije i zdravlja
Pomoću podataka dobijenih merenjem pulsa tehnologijom Elevate
™